• Tất tần tật về kem chống nắng

Tất tần tật về kem chống nắng

UVA, UVB, UVC là gì?
SPF và PA in trên tuýp kem chống nắng  nghĩa là gì?
Kem chống nắng vật lý và hoá học là gì?
Cách chọn kem chống nắng hợp với da?
Bôi kem chống nắng thế nào là đủ?
Nếu còn lăn tăn bất kỳ thông tin gì về kem chống nắng thì hãy đọc nội dung chia sẻ dưới đây nhé:

1. UVA, UVB, UVC là gì?

Ánh nắng mặt trời chứa rất nhiều tia UV (ultraviolet), chia làm 3 loại: UVA, UVB và UVC. Trong đó tia UVC được tầng ô zôn hấp thụ và phản xạ nên không đến được mặt đất, còn thông tin về tia UVA và UVB được trình bày ở hình phía dưới (chữ A trong UVA là viết tắt của từ “Aging” - “Lão hóa”, chữ B trong UVB là viết tắt của từ “Burning” - “Đốt cháy”).


Bạn thấy đấy, tia UVA luôn hiện diện bất kể mùa nào trong năm, cho dù trời nắng hay không. Vì thế, dù đã che chắn kỹ lưỡng bằng nhiều lớp quần áo hay ngồi làm việc trong văn phòng, bạn vẫn phải dùng kem chống nắng để bảo vệ làn da của mình.

2. SPF và PA nghĩa là gì?
Kem chống nắng là sản phẩm chứa tác nhân bảo vệ da, chống lại ảnh hưởng của các tia UV từ ánh nắng mặt trời, được thể hiện bằng các chỉ số dưới đây:
* Chỉ số SPF 

Công thức tính thời gian chống nắng cho da
(Chỉ số chống nắng SPF) x (Thời gian làn da bị kích ứng dưới nắng) = Thời gian chống nắng 
Ví dụ: SPF 15 x 10 phút = 150 phút bảo vệ

* Chỉ số PA 
Một số sản phẩm chống nắng từ Anh, Mỹ hay một vài quốc gia Châu ÂU không cung cấp chỉ số PA nhưng có ghi “Broad spectrum” hoặc “full spectrum” (quang phổ rộng), tức là có tác dụng hạn chế tác hại của 2 tia UVA và UVB.


3. Kem chống nắng vật lý và hoá học là gì?
Kem chống nắng được chia làm 2 loại: vật lý và hoá học
Kem chống nắng vật lý chứa cả thành phần hữu cơ và không hữu cơ, đóng vai trò là rào cản giữa da bạn và tia UV bằng cách phản xạ hoặc tán xạ tia UVB.  Bạn có thể tìm thấy các thành phần: octyl methoxycinnamate, octyl salicylate và octocrylene trong kem chống nắng vật lý.
Kem chống nắng hóa học hoạt động trên nguyên tắc thâm nhập vào da và hấp thụ các tia UVA trước khi chúng có thể tiếp cận và làm hỏng lớp da của bạn. Kẽm oxit và titan dioxide là các thành phần hoạt động trong việc làm chệch hướng các tia UV có hại trước khi chúng đến lớp biểu bì (lớp da ngoài cùng). Một thành phần khác nữa là ecamsule - chất chống nắng có tác dụng ngăn chặn tia UVA.
Như vậy, nếu kem chống nắng vật lý được chế tạo để chống lại tia UVB thì kem chống nắng  hóa học giúp bảo vệ  da chống lại tia UVA. Để bảo vệ hoàn toàn làn da của bạn, hãy chọn loại kem chống nắng có công thức bảo vệ phổ rộng chống lại cả tia UVA và UVB. Xu hướng sử dụng kem chống nắng hiện nay là các sản phẩm chứa hỗn hợp thành phần của kem chống nắng vật lí và hóa học.


4. Cách chọn kem chống nắng với từng loại da
Da khô: Bạn nên chọn loại kem chống nắng có khả năng dưỡng ẩm cao, có thể có chứa dầu nếu da rất khô 

Da dầu/hỗn hợp dầu: Hãy ưu tiên lựa chọn kem chống nắng dạng gel hoặc kem lỏng có thành phần không chứa dầu (thường có nhãn “No Sebum” hoặc “Oil Free”) và chất kem nhẹ thoáng để giúp da thông thoáng hơn, tránh gây bít tắc lỗ chân lông. Lưu ý rằng kiềm dầu không có nghĩa là khi thoa lên da, kem khiến da khô ngay mà là khi bạn dùng cả ngày, da bạn vẫn không hề có cảm giác nặng hay bóng dầu nhiều hơn. Nhiều loại kem khi thoa lên khiến da khô ngay nhưng 30 phút sau thì da lại đổ dầu nhiều hơn. 

Da thường: Là loại da dễ dàng chọn kem chống nắng nhất tuy nhiên bạn cũng cần chọn sản phẩm ít bết dính để tạo cảm giác thoải mái.

Và dù bạn sở hữu tuýp da nào thì cũng nên chọn loại kem chống nắng có tác dụng chống nước để khi bạn đổ mồ hôi, kem không bị chảy hay rộp lên khiến da bị nặng, dễ gây bít tắc lỗ chân lông nhé.

Nếu bạn muốn tìm loại kem chống nắng vừa dưỡng ẩm, vừa kiềm dầu, nhẹ thoáng, chống nước phù hợp cả đi làm và đi biển thì kem chống nắng La Pureve là sản phẩm tối ưu cho bạn vì nó phù hợp với mọi loại da mà giá cũng vừa túi tiền nữa. 



5. Bôi kem chống nắng thế nào là đủ?

Một lưu ý cho bạn khi sử dụng kem chống nắng là cần bôi đủ liều lượng. Các nghiên cứu cho thấy, trung bình mọi người chỉ sử dụng 20% -50% lượng kem chống nắng được đề nghị nên đã làm giảm khả năng bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. 2 miligram/cm2 là con số tiêu chuẩn do các chuyên gia da liễu đưa ra. Nghĩa là để bôi trọn vẹn khuôn mặt, trung bình chúng ta cần khoảng 1,2 gram sản phẩm chống nắng, còn cho cơ thể là 25-30 gram. Một mẹo giúp bạn đong được lượng kem vừa đủ cho khuôn mặt là: bóp kem ra ngón tay trỏ sao cho kem trải đều khắp 3 đốt ngón tay. 

Với kem chống nắng dạng xịt, hãy xịt qua xịt lại 3- 4 lần nhé. Nhớ rằng con số này chỉ mang tính ước lượng và khác nhau ở mỗi cơ thể. Bạn cũng nên nhớ là bôi kem chống nắng lên đầy đủ các bộ phận trên cơ thể: mặt, vùng cổ và cả body.

Bảo vệ da thôi là không đủ, hãy luôn bổ sung thêm dưỡng chất cho da bất kỳ khi nào có thể. Bên cạnh việc lựa chọn và dùng kem chống nắng phù hợp, để phục hồi và duy trì làn da khỏe mạnh, bạn nên dùng serum dưỡng da trước khi dùng kem chống nắng vì serum sẽ giúp bổ sung dưỡng chất cho da cả ngày. Hãy ưu tiên lựa chọn serum có chứa chất chống oxy hoá cùng với thành phần dưỡng ẩm, kiềm dầu để hạn chế tác hại của ánh nắng mặt trời và môi trường lên da cũng như giúp ngăn ngừa quá trình lão hoá, khiến da không bị khô hay bóng dầu suốt cả ngày. Nếu bạn đang tìm kiếm loại serum như vậy thì Arcaya Acai là một gợi ý cho bạn.


Write a review

Note: HTML is not translated!
    Bad           Good

Tất tần tật về kem chống nắng

  • Product Code: Tất tần tật về kem chống nắng
  • Availability: In Stock
  • đ0.00

  • Ex Tax: đ0.00

Tags: kem chống nắng, cách dùng kem chống nắng, uva, uvb, spa, pa, kem chống nắng vật lý, kem chống nắng hóa học tất, tần, tật, về, beauty, tips